Kategori: Kişisel Bakım

Kepek ağırlıklı olarak halk arasında görülen ve çok dikkat çeken bir saç problemidir. Piyasada kepeğe karşı kozmetik açıdan satışa sunulan birçok şampuan veya saç ürünü bulunmakta. Fakat bu tarz kozmetik ürünlerin içerisinde bulunan kimyasal maddelerden dolayı kepek problemini ortadan kaldırsa bile uzun vadede daha farklı saç sorunlarına yol açmaktadır...

Neredeyse tüm dünyadaki bayanlar cildinin tamamen bakımlı ve pürüzsüz olmasını ister. Bu düşünceyle kullanmış oldukları bakım ürünleri esasında onların cildinin doğal yapısını tamamen ortadan kaldırıyor. Fakat tamamen temiz bir cilt ile istediğimiz görünüme kavuşmamız oldukça kolay. Bu yazımızda vereceğimiz tavsiyelere uygulamadığınız zaman diliminde cildinizin bakımını bir adım daha öne...

Dilerseniz kuaförlerden çıkmayın, ya da farklı farklı ürünler kullanan fakat saçlarınız bir türlü sağlıklı ve parlak bir görünüme sahip olamayacaktır. Sadece uzun yıllardır yaptığınız alışılagelmiş davranışlardan kurtulmanız gerekiyor. Bunları bu yazımızda sizler için derledik gelin hep birlikte yakından bakalım. Pamuk Yastık Kullanmak Pamuk yastıklar saçlarınızı kurutup ve daha sonrasında...

Epila deodorant istenmeyen tüylerden kurtulmak amacıyla formüle edilmiş olan vitamin E ve aloe vera  bulunan nemlendirici özelliğe sahip olan tüy dökücü bir spreydir. Kullanım açısından de pratik bir çözüm sağlayan Epila tüy dökücü sprey; basit bir uygulama ile istenmeyen tüylerinizden kurtulmanızı sağlar. Üstelik uzun süre kullanmak zorunda değilsiniz. Çünkü tüy dökücü kullandığınız zaman tüylerin daha geç çıkması ve azalması  sağlanmaktadır. Epila tüy...

Karidese benzeyen, Krill adlı oldukça küçük bir deniz canlısı tarafından elde edilen krill yağı¸ Son yıllar içerisinde neredeyse omega 3 kaynağı olarak büyük bir şekilde popülerlik kazanmış seviyede. Lafı daha fazla uzatmadan sizlee hemen krill yağının faydalarından bahsedelim. Faydaları Nelerdir? Yüksek Kolesterol: Bu yağını yüksek kolesterolü düşürmesi üzerindeki etkisi...

Bir önceki bölümde sizlere detoksun ilk girişlerinden bahsetmiştik. Şimdi ise kaldığımız yere Detoks İşe Yarıyor mu? Sorusu ile devam ediyoruz. Çoğunlukla internet ve televizyon ortamında karşımıza çıkan detoks tabiri esasında iki farklı bir yüze sahip durumda. Bir tanesi profesyoneller tarafından hastane ve doktor şartları altında yapılan medikal nedenlere bağlı...

İnsan sağlığı artık gereklilikten ziyade takıntı haline geldi. Bu takıntının sonuçlarından bile tanesi de daha iyi sonuçları veren yöntemleri arama telaşı. Son zamanlarda bu alanda büyük bir popülerliğe sahip olan detoks çoğu bayanın gözdesi olmuş durumda. Bu yazımızda ise A’dan Z’ye Detoks’u ele alacağız, Gerçekten işe yarayıp yaramadığını, Vücutta...

Oksitlenen kir ve ölen hücrelerin ciltteki gözenekleri tıkaması ile oluşan siyah noktalar, bir çeşit cilt sorunudur ve mat, sağlıksız ve cansız cilt görünümüne sebep olur. Bu da insanların kendini kötü hissetmesine neden olur. Ayrıca uygun bir tedavi metodu kullanılmadığında sivilce ya da bene dönüşme ihtimali vardır. Akne adı verilen...

Hepimizin malumu yaz mevsimi yaklaştıkça herkeste bir yenilenme telaşı başlıyor. Düğünler partiler derken hepimizde bir şıklık yarışıdır başlıyor. Şıklığımızı tamamlayan çekici bir gülümsemenin formülü ise diş beyazlatma işleminde gizli. Diş beyazlatma hakkında merak edilenleri Diş Hekimi Ahmet Gülsevin ile konuştuk. Doğal dişlerin formları düzgün ve çürüksüz ise, her hangi...

Antrenmanlarınızı çok daha verimli kılmak istiyorsanız yapmanız gereken tek bir şey var o da, Doğru antrenman seçimidir. Bu yazımızda ise sizlere doğru antrenman programı oluşturmak ve egzersizleri amacınıza uygun yönelmeleri gerçekleştirmeniz açısından tavsiyeler vereceğiz. Compound yani Bileşik Egzersizler Nedir? Vücudunuz üzerinde birden fazla kas ve eklemi aynı anda çalışmasına...